可可亞的含鐵量是牛奶 140 倍 ， 女生要多喝囉 ∼     可可亞的含鐵量為牛奶 140 倍 ∼ 可可亞內含豐富的鐵質、纖維質及多種礦物質， 對貧血

高興的哲學 若要一輩子高興，做佛； 若要一陣子高興，做官； 若要一個人高興，做夢； 若要一家人高興，做飯； 若要一幫人高興，做東； 若要兩個人高興，做愛！ 離婚的原因 老張結婚二十年，最近居然決定 和 太太離婚，因為太太一生 氣起來就會用盤子丟他。 他的朋友都勸他：「都忍了那麼久了，何必現在要離婚呢？」 老張無奈的

有一天有個人提著筆記型電腦進了麥當勞 找個位置坐下來，然後上網看看一些網站 後來他準備下載一個程式.. 突然身後的路人甲跟他說「先生，這裡禁止下載喔」 那個人說「這裡禁止下載? 哪裡有禁止了? 我怎麼沒看到」 路人甲「有阿 字這麼大你沒看到嗎? 就是麥當勞阿」 那個人又說「麥當勞關下載什麼事?」 路人甲「麥當勞 等於 賣

高血壓的好護士   您知道什麼是高血壓的好護士？答案是『香蕉』。   您的長輩如有高血壓的症狀，請他多吃香蕉了，吃香蕉的效果不會輸給法國的紅葡萄酒，英國劍橋大學也曾做過研究，多吃含鉀食物如香蕉，得到中風的機會降低 40% 。看了這個 Mail ，是不是又加深您的印象了。

倒數   /   一個很有意思的故事   從事投資顧問的我，從來都很愛自己的家人，愛自己的伴侶。至少，我以為是這樣。   我每天的主要工作是緊貼著香港及美國股市，就是這樣，已經花掉大半生時

珍惜我們所擁有的健康和幸服 內容好文分享 -- ~ 不要害怕那個風險而不行善 ~ ~ 如果是善的就值得我們去做 ~ ~ 盡最大的努力去助人去愛人 ~ ~ 把每一天都當做生命最後一天 ~ ~ 要學習的功課是忍耐 ~ ~ 每一個人都是富有的人 ~ ~ 我們每一個人都可以為別人服務、多做一點事情 ~

不見冰箱不掉淚 ( 笑看 ) 一個叫做大衛的男人在生日時收到一份禮物是一隻鸚鵡，但這隻已長大的鸚鵡，不但態度很差，，開口不是罵人的話，就是說粗話或髒話。 大衛很努力的想改變這隻鸚鵡的態度，不斷地跟牠說些有禮貌的字眼、放輕柔的音樂，反正所有他想到可以給牠一個好榜樣的行為他都做了，但是都沒有用。

萬安演習     可以再北漆一點 !        太好笑了啦   ㄏ    

咖啡與食道炎、肝病 咖啡可能造成食道發炎反應，但卻能抑制肝臟發炎反應，減少肝硬化、肝癌。 文：義守大醫教授•義大醫院醫教部部長 / 羅錦河 原本人們以為咖啡只會表淺的觸動感官之神經反射，經過有心人士仔細探究，意外的發現了咖啡

匯報搞不好就成告密，演說搞不好就成吹牛,          沉默搞不好就成茍同，慎重搞不好就成膽怯，          回避搞不好就成心虛，認真搞不好就成繁瑣，          規則搞不好就成關卡，關系搞不好就成同伙，        &