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女人40變身記之愛上爬坡的女人(濃縮版)

2014-07-12 22:14
分享 1327 次閱讀 | 49 個評論
全部(19)

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評論

  • 貼布
    貼布 2014-07-12 22:52
    注意運動前的熱身及運動後的柔軟操
  • skydragon1970
    skydragon1970 2014-07-12 23:09
    佩服!
  • chen
    chen 2014-07-12 23:20
    灰熊厲害~~~
  • 冷小楓
    冷小楓 2014-07-12 23:42

    大姐頭好久不見妳ㄌ..
  • 塵囂如夢
    塵囂如夢 2014-07-13 00:45
    騎單車上烘爐地... 超級無敵厲害的~
  • 阿保
    阿保 2014-07-13 08:07
    給你一個讚
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 15:59
    報告總教練....行前沒熱身,完程後有努力推肉,腿不會痠,仁不會累,這樣可以嗎?
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 16:00
    skydragon1970: 佩服!
    爬坡很好玩,skydragon有機會可以試試唷
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 16:04
    chen: 灰熊厲害~~~
    chen阿伯,灰熊在那裡?輪佳我沒看過,好想看唷.....
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 16:07
    冷小楓: 讚大姐頭好久不見妳ㄌ..
    大姐頭)))))))好久不見阿,想妳ㄋ
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 16:30
    塵囂如夢: 騎單車上烘爐地... 超級無敵厲害的~
    第一次不知路況,有點怕怕,第二次知道後,有點小小用力的給它[拼]上去
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 16:56
    阿保: 給你一個讚
    收下了...感恩
  • skydragon1970
    skydragon1970 2014-07-13 17:18
    秋蝶: 爬坡很好玩,skydragon有機會可以試試唷
    醫生說我騎腳踏車運動不適合騎爬坡...只能騎平面路段...
    所以我的登山車放到生灰塵.....
  • 阿保
    阿保 2014-07-13 17:54
    秋蝶: 收下了...感恩
    秋蝶允文允舞,很棒
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 18:18
    skydragon1970: 醫生說我騎腳踏車運動不適合騎爬坡...只能騎平面路段...
    所以我的登山車放到生灰塵.....
    了解,有點可惜,不過身體健康最重要
  • skydragon1970
    skydragon1970 2014-07-13 18:22
    秋蝶: 了解,有點可惜,不過身體健康最重要
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-13 18:23
    阿保: 秋蝶允文允舞,很棒
    我很貪心..還想學著上山(打獵)下海(捕魚)
  • 塵囂如夢
    塵囂如夢 2014-07-13 19:00
    秋蝶: 第一次不知路況,有點怕怕,第二次知道後,有點小小用力的給它[拼]上去
    厲害! 我一定騎不上去~
    太久沒騎了...
  • chen
    chen 2014-07-13 19:27
    秋蝶: chen阿伯,灰熊在那裡?輪佳我沒看過,好想看唷.....
    哇勒~~
  • 阿保
    阿保 2014-07-13 21:04
    秋蝶: 我很貪心..還想學著上山(打獵)下海(捕魚)
    有能力就去做
  • 冷小楓
    冷小楓 2014-07-13 22:50
    秋蝶: 大姐頭)))))))好久不見阿,想妳ㄋ
    我手機號都沒改
    有回來臺南時,有得空就call一下嘿
  • 宛露
    宛露 2014-07-13 23:49
    真的要拍拍手.烘爐地你騎上去...太強了
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-14 00:49
    宛露: 真的要拍拍手.烘爐地你騎上去...太強了
    這是誤交損友必做的事之一...哈哈!
    車友說:[這是小咖]還有更高難度的[好漢坡]在後頭等著我再爬上去...哈哈!
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-14 00:50
    冷小楓: 我手機號都沒改有回來臺南時,有得空就call一下嘿
    有機會下去,一定去找妳
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-14 00:59
    阿保: 有能力就去做
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-14 01:00
    chen: 哇勒~~
    安抓....
  • 秋蝶
    秋蝶 2014-07-14 01:06
    塵囂如夢: 厲害! 我一定騎不上去~
    太久沒騎了...
    不知在哪看過這樣一句話[沒有上不去的車,只有不上去的人]
    我應該是運氣好,有車友幫忙,邊騎邊提醒我該修正的技巧
    第一次沒人教,我應該也會上不去
  • 塵囂如夢
    塵囂如夢 2014-07-14 01:59
    秋蝶: 不知在哪看過這樣一句話[沒有上不去的車,只有不上去的人]
    我應該是運氣好,有車友幫忙,邊騎邊提醒我該修正的技巧
    第一次沒人教,我應該也會上不去
    重點是平常就要練...
    年輕時玩BMX 騎回家沒問題
    現在從山腳走回家就會喘了...
  • crown99
    crown99 2014-07-14 09:43
    運動最讚了~~~
  • nana123
    nana123 2014-07-14 09:59
    騎上烘爐地,不落地。你是偶像。
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