人生喜怒哀樂之情、悲歡離合之事連綿起伏，佛法鼓勵人們勇於面對人生所遭遇到的一切挑戰，而佛道修行便是為了讓人更善於對應這些挑戰而存在的。通過佛道修行，人們可湧現己心之中的佛性。這也是一個歷程，讓人探索自己獨一無二的存在，於全人類、整個世界能帯動何等作用與貢獻。憑藉正確的佛

12/26.27(六日)2009年慈濟北區社區歲末祝福場次表 分類： 慈濟 2009/11/21 22:22 敬愛的菩薩：平安吉祥！ 訊息僅提供參考,為防日後因其他因素有所變動,請會眾欲前往參加時,還請先電話洽詢比較妥當喔! 12/26 ( 六 ) 09:30-11:30   14:30-16:30   19:30-2

想想這輩子都被呵護著 永遠長不大... 至今 也還是這樣ㄉ個性 都認為大家都應該要對我好 ... 回過頭 想想 我也希望 我小孩獨立 不要依賴心太重 不要像我這樣.... 我發覺每個人內在ㄉ潛力無限大 要看有沒有被激發出來.... 可惜 我年輕時都依賴著父母親 始終也沒吃到苦 等到深深去體悟到時 也已經有點晚ㄌ.... 失去父母

    上人開示：「我們要『做』，『福從做中得歡喜、慧從善解得自在』，這是福慧雙修的道理，要時時聽、不斷做，從做中學、學中覺，我們不做，如何學到東西？」 對於因法入心，心念一轉，進而身體力行，從個人進而到社區道場，上人以推動靜思語為例，不論好話一條街或是好話滿街跑，目的要讓每一個人眼睛所及都是好話，進而觸動心

放鬆身體的好處真的很多，放鬆讓身體變柔軟，氣血循環順暢，神清氣爽，放鬆可以減少雜念，可以讓我們與人相處比較和諧，可以讓人自信從容，可以讓人情緒比較穩定，比較不會堆積情緒和壓力，抗壓性增強，放鬆後可以給我們一些靈感，眼中的世界變得柔柔美美的，走路時放鬆，腳步會變輕盈，彷彿走在香榭大道上，所以，不知所措的時候，至少放鬆一下總可以吧，無聊

找個悠閒的午後，不用管它是星期幾，走進公園或找任何一處有樹的地方，讓我們來做一個靜心的實驗：  站在樹前二、三公尺的地方看著樹，忘掉其它任何與生活相關的事情，只是看樹，記住它的模樣，以及看它的感覺，然後做二、三次身體放鬆的想像，將重心從頭部移動至腳底，確定放鬆之後，將《自序》中所介紹想像而成的 小太陽 ，輕輕地放入

看到在98網友的一篇文章~~ 一句話 ~~ 感觸很深....   記得 在爸爸生病過世那段日子 是我人生最谷底期 ... 那時 也曾經 有位是爸爸ㄉ朋友 常常來開導我人生ㄉ道理 糾正我錯誤ㄉ想法 ... 要我振作 好好把小孩照顧好 其他 暫時都不要去多想 ... 只要 心存善念 老天爺 自然會幫我走出自己一條路出來... 最記得 他交

把精神寄託在歌曲中 也是一種快樂 它可以讓你完全釋放出你心中ㄉ壓力跟傷痛..... 記得 剛上公園學唱歌 我唱ㄉ歌都是很悲傷 總是想藉由歌唱把心中ㄉ苦唱出 可以ㄉ話 想把他唱到大聲嚎哭出來..... 最近 聽進一位朋友ㄉ話 他要我靜靜ㄉ去聆聽一首歌ㄉ旋律 音符ㄉ跳動.... 心也跟著平靜下來  

發揮自癒力，你就是力量 45歲的殷實布商一向身體硬朗，只有糖尿病在穩定治療。有一天，覺得自己有點喘、有點虛，到醫學中心掛號看病，意外地發現貧血，又被轉診到血液腫瘤科，住院檢查後才發現得到骨髓造血不良症，半年後轉為急性血癌。 文．黃惠如 後來他又因為心肌缺氧，被轉介到心臟科接受氣球擴張術的治療，住進心血管加護病房。 他

用生命中的亮光來生活 每個人都有許許多多的害怕，鬆開來、靜下來以後，就能夠感覺到自己抓了多少，在怕些什麼。鬆、靜、自然了，在生活中就容易去觀照自己是用何其不同的狀態在過日子。為什麼要過得這麼緊，過得這麼苦呢？在和氣中煉慣了，熟悉了大愛光的頻率，慢慢就能夠想通了。 　 修煉和氣大愛，就是學習用靈性