材料如下~~

柳丁3顆, 鳳梨一小片, 橘子1/3顆, 蘋果半顆, 蜂蜜約量,, 茶包1個.

茶包以沖茶器加熱水沖開放涼(約100cc)

喜歡略帶酸甜可加入2顆酸梅, 風味更加.

柳丁搾汁

鳳梨, 橘子, 蘋果切丁.

 

茶水放涼加入柳丁汁及鳳梨, 橘子, 蘋果丁, 蜂蜜加入後略加攪拌.

 

以上可沖泡出2盃的果粒茶!

 

 

 

水果中有著各種豐富的維他命, 有著駐顏效果.

蘋果, 蜂蜜更有整腸作用.

 

 

生活在這個忙碌的社會, 很多人日常的飲食習慣不是很好, 有的更是三兩天才排便一次. 這個果粒茶喝了, 讓你排便正常, 沒有負擔呢!

 

有興趣的朋友可以試試看!

 

 

很有效喔!

 

 

ps~對家中有個過動兒的我來說, 每天要亘上大號一直困擾著我.

      2日來, 我讓他喝一盃大約100cc. 亘居然上的大號很漂亮耶!

      這對我來說, 就是最大的收穫!