世紀之緣 (姓名:隨心過)
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2023052814 張照片 更新於 11小時前 |
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202305272 張照片 更新於 05-27 |
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202305263 張照片 更新於 05-26 |
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2023051113 張照片 更新於 05-11 |
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1120526校園鳥況觀察-
1120526 校園鳥況觀察 - 1. 黑冠麻鷺雛鳥持續長大,但 3 隻中 1 隻明顯偏小堪憂; 2. 終於能以較近的距離拍到白腹秧雞,牠門 (2 隻以 -
呵里山日出
朋友早安 既然已經全力以赴 那就好好停下腳步 ~ 讓自己徹底地放鬆與恢復 ~ -
蛋瘦肉粥~晨運後回寥享早餐
喝完這碗粥放下今日的不開心 食材準備 皮蛋、豬肉絲、大米、青菜碎、薑絲、蔥 豬肉絲加料酒生抽薑絲 -
健康的一大隱形殺手
「內疚」和「自責」也是健康的一大隱形殺手。 凡事責怪自己,往自己心裡去 替別人脫責,久了也是會內傷   -
早安,幸福……晨運後享受美味早餐
不得不說剩米飯這麼做,變成全家都愛吃的飯糰 ! 飯糰口感很豐富清爽的黃瓜~ 焦香的午餐肉~清甜的玉米粒 好吃到停不下來
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