海帶

2023-12-18 09:26

海帶又被叫做江白菜，是生長在低溫海水中的海藻，主要栽培在我國沿海地區，由於各個地方的溫度差異，所以海帶的收穫期也有不同。海帶是一種熱量低，蛋白質含量適中，營養價值高的食物，並且還有一些藥用價值，因此食用海帶有很多的好處。