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    de7 分享了一篇日誌 2018-02-05 22:01
    好美 我的家
    LOLO
      2018 合歡初雪空拍   https://vlog.xuite.net/play/b3JVSlg5LTMyNzA0MTg3LmZsdg ==   #header { back
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    de7 分享了一篇日誌 2018-01-31 08:45
    夢斷情傷
    helen
        夢斷情傷   碎了一地月光 又如何拼湊往事的模樣 就這樣丟了思念
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-31 11:05
    5分鐘運動舒服一整天！
    ot2014
    久坐少動是現在健康的主要殺手之一。 長久的不活動，會阻礙血液循環，代謝不暢，造成很多亞健康問題，如水腫，關節疲勞，肩背的酸痛等等。 適當的運動拉伸
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-31 10:58
    林喬安&溫瀚龍-夢中情人 by schenwu
    schenwu
    夢中情人 作詞：陳英吉                作曲：陳英吉 原唱：林喬安&溫瀚龍      翻
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-23 01:14
    感情放一邊（翻唱：羅桑）
    bq73999
                                              &nb
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-23 01:13
    一綾-千金 by schenwu
    schenwu
    千金 作詞：葉竣江             作曲：陳英吉 原唱：一綾             
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-23 01:13
    冬至不要給貓狗吃這些餡的餃子！
    小風景
    冬至家裡做了熱騰騰的餃子，狗狗眼巴巴的看著我 ... 可不可以給她吃一點呢 狗可以吃餃子 但不是所有餡的都可以 !
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-21 14:32
    忽悠國人的18種病，其實根本不用治！（別再亂花錢）
    m214020
    現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查，  然後開一些藥。   但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-21 14:32
    腿部鍛練
    ot2014
    健身不練腿，遲早要後悔，這句話說得非常不錯。腿部肌肉發達，可更大的減少身體其他部位的負擔，包括心臟，減少各種心臟疾病的發生！鍛煉腿部，對於減肥塑形的人來說，會更容
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-21 14:32
    134-淚海-翻唱
    清漪
    淚海-翻唱 為PO歌而PO.. 唱錄皆差~哈哈..很久沒唱歌了，感覺是失能了呢~ 以為還算"簡單"的歌 最
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-21 14:31
    生活家一點
    LOLO
    #header { background: transparent; } #header .headerwarp { background:url( ) 50% 100% no repeat ;} transparent; }#header .logo
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-21 10:43
    跳繩減肥
    ot2014
    減肥，說難也有大把人成功的瘦下來，說簡單，也有很多人在減肥的路上受到很多的打擊，依然減不下來。在減肥的路上，總是有人說，我早上起不來，不想晨跑，怎麼辦？要清楚，不只是跑
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    de7 分享了一篇日誌 2017-12-06 11:50
    跑步的技巧
    ot2014
    跑步，大家都不陌生吧。它對於減肥有著非常好的作用，深受人們的喜愛。如今已經成為減肥的主流了，沒事就去跑下步，即能減肥又能放鬆心情，可見是一舉兩得啊！跑步也有
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    de7 分享了一篇日誌 2017-11-23 11:35
    高科技犯罪
    LOLO
      https://vlog.xuite.net/play/Tzd4S1RSLTMyMTkyMjgwLmZsdg ==   太恐怖了，不用伸進你的皮包皮夾，你的金融信用卡就完全被
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    de7 分享了一篇日誌 2017-10-11 20:58
    深蹲 & 硬拉
    ot2014
    深蹲——練大腿王牌動作。深蹲號稱“力量之王”、“動作之王”。 硬拉——可分為專門訓練手臂、臀部的直腿硬拉和訓練下背部的屈腿硬拉。
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    de7 分享了一篇日誌 2017-10-08 14:38
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    de7 分享了一篇日誌 2017-10-08 14:38
    10個經典增肌減脂動作
    ot2014
    隨著人們生活水準的提高，健身已經成為家喻戶曉的運動了。在這個繁忙的時代，特別是生活在都市里的人們，往往會用到一些運動來放鬆自己，提高自己的身體健康能力。健身
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    de7 分享了一篇日誌 2017-10-08 14:38
    跳繩是簡單的減肥方法
    ot2014
    減肥，說難也有大把人成功的瘦下來，說簡單，也有很多人在減肥的路上受到很多的打擊，依然減不下來。在減肥的路上，總是有人說，我早上起不來，不想晨跑，怎麼辦？要清楚，不只是跑
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    de7 分享了一篇日誌 2017-10-08 14:38
    蔡義德&戴梅君-將妳惜命命 by schenwu
    schenwu
    將妳惜命命 作詞：郭之儀                 作曲：郭之儀 原唱：蔡義德&am
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    de7 分享了一篇日誌 2017-10-08 14:38
    吳俊宏-台灣加油_by水瓶戀人｛新歌翻唱｝
    水瓶戀人
    WE9RdHl4LTMxOTExMDU1LmZsdg==?v=2.0&ar=1&as=1&volume=100" scrolling=no frameborder=0 width=180 height=60 吳俊宏-台灣加油
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